ТРАВМАТЕРАПИЯ

психологическая травмаТРАВМА РАЗВИТИЯ - это детское переживание, вызывающее тяжелые, непереносимые душевные страдания и тревогу.

В результате травмы развития повреждается не тело или мозг, а психика. С момента травмы психика человека начинает функционировать с учетом этого отрицательного опыта. Впоследствии этот опыт влияет на формирование тела и мозга всю оставшуюся жизнь.

Мы привыкли оценивать развитие человека по развитию его тела и его умственных способностей.
Голова думает, принимает решения, тело двигается, несет человека вслед за решением его головы.

Если тело слабое - нужно над ним поработать, мы идем в спортзал, на танцы или йогу.
Если нужно развить мозг – идем учиться, получаем образование, записываемся на разные курсы.

При этом  мало кто задумывается над тем, что тело и мозг связывает ПСИХИКА.

Психика - третий важный элемент существования человека. Однако развивать психику не принято, о ее существовании мало думают…О ней вспоминают только тогда, когда наступает «невыносимость существования» и душа начинает нестерпимо болеть… или что хуже - мозг выходит из под контроля тела и человека отправляют в психушку.  

Заболевания психики, по мнению Юнга так же реальны, как заболевания тела или заболевания разума. При этом человек, страдающий от заболеваний психики, может иметь блестящий ум и здоровое тело.

Развитие психики  человека начинается с момента зачатия, хотя большинству кажется, что ребенок до 3 лет вообще мало что соображает… На самом деле к 3 годам внутреннее Эго человека уже сформировано, в это время  начинает формироваться ролевое Эго а, за ним, чуть позже социальное. Процесс формирования личности полностью завершается к 12 годам.

Детство человека является периодом зависимости - чем младше ребенок, тем он более зависим от матери.

Во время беременности мы привыкли защищать мать от физических повреждений тела, мы знаем, что это может отразится на младенце. Мать контролирует потребление химических веществ попадающих в ее организм – выбирает качественные продукты питания, исключает алкоголь, бросает курить, старается не употреблять лекарств(на многих медикаментах написано: не применять беременным и кормящим….) поскольку это отражается на мозге будущего ребенка.

беременность

Традиционно мы говорим, что беременным нельзя волноваться, но при этом до конца не понимаем всю важность спокойного психического состояния. Начиная с внутриутробного периода могут возникать события ТРАВМИРУЮЩИЕ ПСИХИКУ ребенка. Если  мама по каким то причинам боится рожать, или попала в аварию, или поссорилась с кем-то или даже просто волнуется из-за мужа, опаздывающего с работы - переживаний у беременной в современном мире множество, у ребенка случается травма развития психики.

На Руси душу младенца начинали охранять с момента зачатия. Когда становилось понятно, что на свет скоро появится малыш, будущую маму скорее прятали от чужих глаз и ограничивали ее местопребывание родным домом, двором и садом-огородом. Смотреть она должна была только на красивое, избегая страшных видом людей и зверей, чтобы пребывать в добром расположении духа. После рождения ребенок и мама проходили множество ритуалов что бы не "заморозить" душу ребенка. До трех лет в руки ребенку давали только теплое и мягкое и т.д. В нашей студии RUKOTVO.ru открыта группа для будущих мам, где они с удовольствием делают первые игрушки для своих малышей, опираясь на вековые традиции. В такие игрушки дети продолжают играть даже, когда вырастают.

Благодаря психической (душевной) связи мать чувствует возбуждение, тревогу или страх младенца.  Она поддерживает, успокаивает его, придает форму проживаемому состоянию, обозначает его (тебе больно… тебе грустно…ты устал и т.д.…), восстанавливает баланс, являясь для ребенка контейнером. За годы общения с матерью, при множестве повторений, психика ребенка  обучается разделять чувства, при правильном общении малыш  научается выдерживать сильные  конфликтующие эмоции и справляться со своими аффектами самостоятельно.

Родители, которые не могут предоставить удовлетворительную поддержку, отзеркаливание и утешение своим детям, пытаются использовать еду, игрушки, деньги и т.д., порождают  таким образом в ребенке неутолимый  голод  неосуществимой потребности.  

Например:  младенцу  приснился страшный сон и он хочет прижаться к маме, хочет, что бы она его утешила, а  мама начинает его  кормить, или его ведут гулять, или сажают на горшок, или……

Если у ребенка не получается сообщить матери о переживаемых им чувствах (он слишком мал и не умеет говорить; мать не понимает сигнал; она не в состоянии услышать;  ее нет рядом; мать рядом, но все время занята; и мн. мн. др.), ПРОИСХОДИТ ТРАВМИРУЮЩЕЕ ПСИХИКУ СОБЫТИЕ.  Сознание ребенка фрагментируется, отщепленные (не услышанные) части психики, или комплексы (по Юнгу),  организуют форму защиты.

Если внутренний мир ребенка постоянно испытывает угрозу, жизнь во внешнем мире становится непереносимой, психика реагирует на обстоятельства, с которыми приходится сталкиваться и выстраивает вторую линию защит, более мощную (болезни,  кошмары, невидимые друзья). Ребенок  «не помнит» о самих травмирующих событиях, однако, при схожих угрожающих обстоятельствах, они оживают, усиливая стресс и наводняя его тревогой ранней травмы – болезни обостряются.

Если травматическая защита возникла ОДНАЖДЫ, все дальнейшие отношения с внешним миром переходят под управление системы самосохранения НАВСЕГДА.

Личность ВЫЖИВАЕТ, но не может жить счастливо, креативность ее блокирована. Травмированная личность тяжело поддается обучению. Каждая новая ситуация ошибочно воспринимается ею как опасная, защиты срабатывают вновь. Возникает замкнутый круг - травмированная психика продолжает травмировать саму себя.

Мы привыкли защищать себя от внешних агрессивных стимулов, но редко защищаем от внутренних проявлений бессознательного. Функционируя подобно иммунной системе организма  - система самосохранения активно атакует объекты, которые опознаются как «чужеродные» или «опасные».

Творческая Студия RUKOTVO.ru ДедовскПриведу простой пример: ребенок, у которого слабо развита речь, а говорить уже пора.  На одном из занятий предлагаю ему заняться творчеством и порисовать пальчиковыми красками. На кончиках пальцев расположено большое количество рецепторов, которые напрямую связаны с мозгом, хочу простимулировать речевую зону.  Ребенок категорически отказывается, он боится испачкать руки и одежду… Несложно догадаться о том, как устроено его окружение, сформировавшее такое защитное поведение. Не трогай, не бери, отойди, нельзя, не пачкай руки…….

В безопасной ситуации ВОЗМОЖНОСТЕЙ ребенок 3 - 4 лет уже включает ОГРАНИЧЕНИЕ - защитную реакцию, блокирующую его развитие. Защита срабатывает сначала в детском саду, потом в школе и в институте. Далее при приеме на работу, проходя тест «ОГРАНИЧЕНИЯ-ВОЗМОЖНОСТИ»  с большой вероятностью такой человек не покажет блестящих результатов и не сможет быть принят на лучшую вакансию. Более того, защитный механизм будет отражаться на поведении человека во всех сферах в течение всей его жизни.

В процессе своего развития ребенок проходит 7 стадий существования. Первая стадия начинается в момент зачатия и заканчивается примерно в 3 месяца, последняя стадия завершается в 12 лет. На каждой стадии ребенок испытывает свои потребности, вырабатывает свои защитные механизмы, которые, начиная с 12 лет,  будут частью его характера и с большой вероятностью никогда уже не изменятся: «что выросло - то выросло….»

ПОДРОБНЕЕ О РАЗВИТИИ ХАРАКТЕРА РЕБЕНКА и РАННИХ ТРАВМАХ вы можете узнать на нашей программе "ДОСТАТОЧНО ХОРОШАЯ МАТЬ. РАБОТА над ОШИБКАМИ"

Мы поговорим о ранних периодах развития ребенка, 7 структурах характера  и возможных травмах в этот период, а так же о том, КАК БЫТЬ «ДОСТАТОЧНО ХОРОШЕЙ» МАТЕРЬЮ (не идеальной и не плохой). Мы поговорим об ОГРАНИЧЕНИЯХ и ВОЗМОЖНОСТЯХ, о создании «достаточно хорошего» поддерживающего окружения для ребенка не в ущерб родителям. О РАБОТЕ НАД ОШИБКАМИ (по опыту наших групп, уже в возрасте 1,5 лет видно, как формируется тело ребенка, и можно обнаружить ошибки в его развитии и воспитании) Все это мы будем делать в творческом подходе. В нашей студии собрано огромное количество всевозможных материалов для проведения  качественных и глубоких  индивидуальных и групповых занятий по АРТ-терапии с детьми и взрослыми.

(С) Надежда Грекова, психолог, бизнес - тренер, коуч.