Если вы откроете карту болезней из детской поликлиники, то увидите схему, в которой под кружочками и полосочками написано что-то про вас и вашего ребенка.
Это генограмма вашей семьи.
К сожалению, часто врачи недостаточно внимания уделяют генограмме,  не знают, как ее заполнять и для чего она нужна, при этом это МОЩНЕЙШИЙ ИНСТРУМЕНТ, влияющий на изменения человека, который вы можете использовать даже самостоятельно.

Мюррей Боуэн, автор техники, пришел к некоторым интересным наблюдениям: он заметил, что существуют определенные стереотипы поведения человека, которые повторяются из поколения в поколение.
Составив большое количество генограмм я убеждена, что она сильно влияет на самоидентификацию человека.

ИТАК, генограмма это схема, которая представляет собой форму семейной родословной с информацией о членах семьи, в трех и более поколениях.

Она показывает семейную информацию графически, что позволяет быстро охватить сложные семейные переплетения. Генограммы являются богатым источником гипотез о том, как клинические проблемы могут быть связаны с семейным контекстом и развитием во времени.

Генограмма обеспечивает краткое резюме, позволяющее быстро воспринять большое количество информации о семье и получить представление о ее потенциальных проблемах.

В отличие от других форм исследовательской записи, генограмма позволяет постоянно вносить добавления и корректировку при каждом составлении.
Она дает возможность терапевту держать в голове большое количество членов семьи, их взаимоотношения и ключевые события семейной истории.
Генограмма не является тестом и не содержит клинических шкал.           

По мнению Боуэна если конфликт не изживается в процессе жизни и взросления человека, то это признак семьи с низким уровнем разделения ее членов друг от друга, это особенность, которая тормозит все дальнейшее психическое развитие ребенка, растущего в подобной семье.

Если такой конфликт остается не проработанным, то он обязательно воспроизведется в будущем.

Исследуя всю семейную систему, в процессе составления генограммы, обнаруживаются различные влияния – родителей, детей, братьев, сестер и многих других родственников. Человек визуально замечает феномены, получает дополнительный источник информации и стимул к изменениям.

Изучение и составление генограммы приводит к глубокому примирению со всеми членами рода, вы получаете общую гармонизацию и глубокое заземление.
(С) Надежда Грекова, психолог, бизнес - тренер, коуч.

Хотите составить генограмму семьи  - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!