С травмой необходимо работать

психолог тренер коуч Надежда Грекова ДедовскМы все являемся носителями шоковых травм. У каждого они свои... Иногда мы замечаем их влияние намного позже...

Пережитая травма даже передается по наследству: признаки посттравматического стресса отмечены у 85% детей и 60% внуков узников концлагерей и жертв сталинских репрессий...

Если тревожные ощущения не проходят необходимо иметь с ними дело, работать с ними..... Иначе - жизнь проходит мимо..... Иначе - не разряженное ружье может выстрелить.... в самый не подходящий момент...

Необходимо говорить о том, что вас волнует... не можете говорить - рисуйте... ОСОБЕННО С ДЕТЬМИ, они еще не научились идентифицировать чувства, и часто их страхи перерастают в аутоагрессию...и тогда размотать клубок эмоций становится не просто.... иногда на это уходят годы‼️!

Лучше всего обратиться к профессиональному психологу, он поможет вам сделать это правильно, на здоровье лучше не экономить....

(с) Надежда Грекова психолог тренер коуч