На наших встречах с клиентами, мы часто говорим о работе, потому что УСПЕШНАЯ РАБОТА один из критериев при оценке ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЛИЧНОСТИ, каждый человек на работе реализовывает свой потенциал.
Мы говорим о том, как развернуть этот процесс, как найти любимое дело, как выделиться среди других, как написать резюме, какие навыки прокачать, как не только устроиться на эту работу, но и удержаться там, выдержать адаптационный период и может быть начать строить карьеру.
Сколько времени мы проводим на работе? Примерно восемь часов в день....... час или два, а некоторые и больше, тратят на поездку туда и обратно…
Все мое детство моя бабушка говорила мне: «Ищи себе работу по душе, от работы надо получать удовольствие! Посмотри на людей, которые не думают о том, где они работают. Они несчастны…» Я так благодарна ей за эти слова. Я люблю свою работу. Моя работа - это дело моей жизни, я получаю от нее много удовольствия. Я сознательно ее выбирала. Я хороший профессионал, я строю свою карьеру. Я не жду пенсии, она мне не нужна!
Наблюдая за людьми, идущими на работу по утрам в понедельник, разговаривая с персоналом на тренингах, я НЕ замечаю у них удовольствия. Многие ходят на работу как на каторгу, некоторые с целью, просто отсидеть еще один день….И все это делается ради денег.
Некоторые идут туда добиваться цели, у них есть мотивация.....и только единицы идут на работу с удовольствием.
Они ДОВОЛЬНЫ жизнью делая свое дело. Они на своем месте.
Я люблю смотреть на них и общаться с ними. Обычно они радостные, от них идут положительные волны. С ними есть о чем поговорить. У них горят глаза, и они счастливы оттого, что они делают на работе.
Спросите себя:
- Вы любите свою работу?
- Что вы действительно хотите от нее?
- Может, вы живете от зарплаты до зарплаты?
- Вам от нее нужны только деньги?
- Испытываете ли вы там стресс?
- На кого вы работаете?
- Для чего вы работаете?
- Что будет, когда вы ее потеряете?
- А что если поставить перед собой цель — получать удовольствие на работе?
- Как достичь такой цели?
Удовольствие, по своей сути предпочтительнее страдания.
Способность к удовольствию, ЭТО ДАР, а не результат.
Работая, мы испытываем определенные эмоции и чувства. То, как мы чувствуем себя, когда работаем, — тоже часть работы, как бы мы ни старались проигнорировать это.
Сотрудник выполняет работу быстрее и качественнее, если делает это с удовольствием. Он меньше болеет, даже если условия на рабочем месте не очень…Он выглядит успешным, радостным. К нему тянутся. По настоящему увлеченные своим делом люди притягивают к себе и к своему делу других.
Представьте себя работающим без стресса и давления.... Вы можете принять трудности и сложности на работе с радостью? А ведь это прекрасная возможность поднять свой профессиональный уровень и повысить компетенцию. Что в свою очередь, приведет к финансовой отдаче, появится творчество в достижениях.
«Чего я хочу?» Это один из самых основных и важных человеческих вопросов. Еще более важен вопрос: «А чего я действительно хочу?»
Если ответы на эти вопросы сейчас не ясны - обратитесь к специалисту, психолог проф консультант поможет найти ответ. Однако необходимо быть готовым к сотрудничеству! Каждый из нас должен САМ ответить на вопрос о том, чего он действительно хочет. Готов ли он этого добиться?
Каждому из нас, для ощущения счастья, необходимо найти любимую работу, так называемое «дело жизни»... или это может быть маленькая часть дела жизни, которую нужно освоить, что бы дойти до "дела жизни". Хорошо бы найти место, где хочется заниматься любимым делом (организацию, компанию, маленькую фирму).... кто-то, может быть, мечтает о своем деле.
как начать получать удовольствие на работе: «Что бы, как говориться, не было мучительно больно, за бесцельно прожитые годы»… Добро пожаловать!
(с) Надежда Грекова психолог тренер коуч