Кто-то обращается к психологу для того, чтобы его выслушали, кто-то переживает горе, кто-то для того, чтобы убрать комплексы и начать более эффективную жизнь, кому-то старые травмы не дают покоя, есть те, кого к психологу отправляет врач, потому что все болезни от нервов...
Если к психологу обращается один человек, то такая работа называется – личная терапия.
Если родители приводят ребенка, то это детско-родительское консультирование и коррекция.
Если приходит семейная пара – семейная терапия.
Психолог - тренер работает с группами людей или трудными подростками, а также с организациями. Такой вид работы называется групповая терапия. О пользе групповой терапии и ее особенностях можно прочитать в нашей статье
Академическая и прикладная наука о поведении человека и его душе называется Психоло́гия (др.-греч. ψυχή — душа; λόγος — знание)
Тему души не очень принято трогать, бессознательный страх выбивает человека из колеи размышлений.
Большинство людей боится смерти и предпочитает о ней не думать.
Мы избегаем мыслей о глубине, о правильности нашей жизни, часто по этой же причине.
Задумавшись человек начинает волноваться, появляется тревога и он быстренько возвращается в зону удовольствий: еда, сериалы, курение, алкоголь успокаивают, играют роль своего рода «бутылочки» для младенца. Сунул ее и он успокоился, замолчал, уснул, можно не думать....
Человек просто живет, иногда даже считает часы до завершения работы, дня, недели. В конце он может сказать: ну вот, слава Богу и еще один день прошел….
Что происходит?
Он торопится к смерти? Если его прямо спросить об этом, он скажет: "Конечно же НЕТ, вы что????", но если смотреть на вибрацию во Вселенную, которую он излучает (о чем сейчас так модно говорить))))) он делает именно это. МИР видит, что он НЕ ЛЮБИТ жизнь, не любит жить и торопит события.
Очень мало людей ценят каждую минуту своей жизни и стараются наполнить ее смыслом. Это очень сложный навык.
Однако именно такие люди и приходят на терапию к психологу. Они пытаются изменить что-то, что мешает им реализовать себя полностью.
В большинстве случаев люди делят жизнь на хорошую или плохую, на "нравится" и "не нравится".
Когда все хорошо, человек доволен, когда плохо – ТОРОПИТ. А ведь Библейские и вообще духовные тексты говорят нам о том, что мы растем и развиваемся через испытания. Что Бог посылает испытания только тем, кого он любит!
Очень мало кто понимает, что жизнь скоротечна. Мы замечаем это только в возрасте 35-40 лет, кто-то чуть раньше. Именно с этим связан наш «кризис среднего возраста». Очень мало людей живут так, как будто «сегодняшний день может быть последним».
Ко мне часто приходят люди, иногда их даже привозят, потому что они так "загнали" себя, что не в состоянии идти, в прямом смысле слова (позвоночник отказывает). В процессе работы мы выясняем, что человек живет не свою жизнь, а навязанную ему обществом, родными, близкими, или даже своей собственной иллюзией. Тогда, я задаю человеку простой вопрос: «Если бы ты знал, что жить тебе осталось всего несколько месяцев, КАК БЫ ТЫ ЖИЛ?» и тут появляется истина. Ответы и решение проблемы многих людей прямо противоположны тому, что они делают. Обычно на этом моменте боль уходит, и человек чувствует облегчение.
В психологии есть направление, которое помогает вылечить болезни разобравшись со своими потребностями. Оно называется ПСИХОСОМАТИКА и изучает влияние психологических факторов на возникновение, течение, исход соматических (телесных) заболеваний.
Островский писал: "жизнь даётся человеку только один раз, и прожить её надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, чтобы не жёг позор за подленькое и мелочное прошлое и чтобы, умирая, мог сказать: вся жизнь и все силы были отданы самому прекрасному в мире...."
Добро пожаловать В ЖИЗНЬ.....
(с) Надежда Грекова, психолог, тренер, коуч.